每天早上睡觉醒来下腹有点痛

你好，体质虚您好，在医学上经常长期的手脚冰凉，可以称为冷寒症，如果不是非常严重可以预防和自我调节的。意见建议:必须从日常生活各方面来着手，多运动，如散步、跳舞，跳绳，打太极拳等、食疗、多吃暖身的食物。多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉。

你好，你的情况是哺乳期间身体着凉刺激造成了疼痛的表现，你可以通过保暖或是活血的药物治疗。,我建议你多休息，另外通过口服萘普生，氯唑沙宗片等外用治疗，另外最好通过中药熏蒸治疗就可以了。

从上述情况，都是正常的情况。,乳导管断是会有感觉的。再者也不会轻易断裂的。

你好，根据你的描述关节脱位可能性比较小，可能是局部经络不通引起的。,建议你可以多揉揉，可以用热水烫下，可以用活血化瘀膏外敷，或者是红花油，注意穿平底鞋，最好是少穿高跟鞋。

体育锻炼也是防治头痛的一种有效手段，它可增强人体免疫力，开心怡神，尤其对于一些慢性头痛、紧张性头痛疗效显著。现介绍几种方法：太极拳动作缓慢柔和，肌肉放松，意识集中，方法简便，有助于各种头痛的治疗。五禽戏是由三国名医华佗创造的一种体育运动，以虎、熊、鹿、猴、鸟五种动物的形体动作为基础，配合呼吸而成。具有动作简便，形象生动，方便易学的优点。散步和慢跑由于简便易行，运动量易控制，因此深受广大病员的欢迎。其中，特别对虚证的头痛病人，更有较好的疗效。散步和慢跑通常在早上进行为好，也可与其他活动穿插进行。但以活动后心跳每分钟不超过120次，自己不感到胸闷、心悸为度。一、治疗贫血体虚：龙眼肉6克、莲子蕊10克、小米60克、花生仁20克，熬粥早晚常食之　1.新鲜鸭血，加清水适量，食盐少许，隔水蒸熟，然后加入首乌酒1-2汤匙稍蒸片刻后服。每日1次，连服4-5次为一疗程。低热患者忌用　2.银耳红枣粥：银耳15克，红枣30克，大米100克。将银耳去蒂、洗净、浸泡，红枣去核。大米洗净后加适量水与银耳、红枣同煮。每日服食，早晚各1次，每次150毫升。此粥能健脾、化生气血，适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良等慢性病人服食。二.治缺铁性贫血　1．猪蹄、花生、大枣煮汤，每日食用　2．黄芪30克，当归6克，水煎服　3．黑木耳15克，大枣15个，冰糖10克，将黑木耳、大枣用温水泡发并洗净，放入小碗中，加水和冰糖。将碗放置锅中蒸约1小时。1次或分次食用　4．龙眼肉（即桂圆肉）15克，当归15克，鸡半只，先炖鸡至半熟，下龙眼、当归，共炖至熟，吃肉饮汤　5．菠菜60克，鸡蛋2个，姜丝、盐各适量，将菠菜洗净，切段，用沸水煮，水再沸放入姜丝、盐，打入鸡蛋略煮。日服2次　6．龙眼肉5枚，莲子、芡实各20克，水煎汤服　7．猪皮100-150克，黄酒半碗，红糖50克，以黄酒加等量清水煮猪皮，待猪皮烂熟调入红糖。每日两次分服　8．胎盘一个，焙焦研细末，每次服10克，每日2次，开水送服。贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12—16克／100毫升，女性为11—15克／100毫升；红细胞数男性为400一550万／立方毫米，女性为350—500万／立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血称“缺铁性贫血，见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；急性大量出血(如胃和十二指肠溃疡病、食管静脉曲张破裂或外伤等)所引起的叫“出血性贫血；红细胞过度破坏所引起的贫血称“溶血性贫血，但较少见；常伴有黄疸，称为“溶血性黄疸；缺乏红细胞成熟因素而引起的贫血称为“巨幼红细胞性贫血，缺乏叶酸或维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血，多见于婴儿和孕妇长期营养不良；缺乏内因子的巨幼红细胞性贫血称为“恶性贫血，伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩，病程缓慢；造血功能障碍引起的贫血称“再生障碍性贫血。贫血症状有轻有重，取决于疾病性质、失血量为人体代偿能力。护理要点◆给病人富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。◆缺铁性贫血可多吃动物的内脏，如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。◆巨幼红细胞性贫血在疗程后期可能出现相对缺铁现象，要注意及时补充铁剂。◆再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染，尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服合霉素、氯霉素、磺胺类、退热止痛片等抑制骨髓的药物。◆避免过度劳累，保证睡眠时间。

你好，根据你所说的这个情况来看。不建议你用辅助的一些东西来延长时间。这个解决不了根本问题。祝你好运。,如果你性生活时间短的话。对到当地正规的医院去查一下原因看看。对症治疗效果比较好。

你好，这样的情况考虑是肾阴虚引起的,建议服用麦味地黄丸治疗，注意饮食不吃辛辣食物，多喝开水。

要考虑性冷淡的可能,需要上医院进一步检查确诊病因针对治疗

你好，你的病情舌苔长了很多红点多考虑是体内上火引起的不适症状,建议去医院中医科看看，可以口服龙胆泻肝丸或者湿毒清胶囊等治疗，多吃蔬菜水果类，多喝水，保持大便通畅

鼻炎的症状及治疗鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎症状是不能诊断鼻炎的，还要靠耳鼻喉科医生进行详细的检查，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎、药物性鼻炎等。如果您还有什么疑问也可以咨询我，祝早日康复。