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在减肥期间,今天晚上聚会吃了烧
在减肥期间,今天晚上聚会吃了烧烤和酸辣鱼还有皮蛋瘦肉粥两碗,八点过后没吃了,晚上散步两小时加跳绳一千个,十点半吃了一个雪莲果助消化,这样可以不长胖吗?就这一次啦!
提问时间:2020-06-20 00:54
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好,偶尔一次没有多大关系,不过减肥还是要坚持控制饮食和检查多运动
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