大蒜是不伤胃的,但是过多使用也是对身体有造成负面影响的,中医上常说物极必反,所以在饮食方面应当有所节制,不要暴饮暴食,也不要过多重口味。
还是以清淡的日常饮食为主,如果岗位不好,那就更不应该过度的使用刺激性的食物。慢性胃炎跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系。
采取中西医结合,首先要注意保暖,不要受寒着凉,避免辛辣油腻食物,饮食清淡。在指导下口服药物配合中医辨证,规律休息,不要熬夜,吃饭规律。