你好;根据你的描述看;只要是发生晚上睡觉时向左躺有心跳的感觉/不舒服,白天有时还心悸,有点事情就觉得发慌现象.就考虑是心脏的问题,首先要做心脏彩超诊断下,如果是心脏没有问题,就是胃肠神经官能症造成的,通过镇静和加强营养,这样的问题就能得到控制.指导意见注意休息和饮食,不要吃辛辣/刺激/油腻的食物,加强营养,保持大便通畅,预防上火就可以了.按时作息,勤锻炼,控制血压和血糖就可以了。