转氨酶水平在0—40之间是正常的.你的转氨酶高,医生要你养肝,说明你有肝病方面的问题,再加上你平时喝酒多,喝酒多容易患酒精肝或者脂肪肝。
建议你戒酒。指导意见建议吃新稀宝商城的养肝片来养肝,可以保肝护肝,促进肝脏解毒排毒,降低转氨酶。此外,平时饮食要清淡,少吃辛辣油腻的食物,少喝碳酸饮料。