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患者提问
减肥去哪里的效果比较好
我长的特别的胖,穿什么衣服都觉得特别的难看,我我之前用过运动减肥,没有坚持,效果不太好,现在我想要去做抽脂减肥手术,想要去好一点的医院。
提问时间:2020-05-12 06:23
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好,把平时吃猪肉呀牛肉换成鱼肉和鸡肉(去皮)吃,运动做,懒得做蹦迪吧,又好玩还减肥.好要睡前做仰卧起坐之类,除非坚持,容易反弹,另外多吃水,蔬菜好啦!
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