问题分析:你好,喝原味速溶咖啡对于减肥是没有太大帮助的,如果你想要减肥,建议可以喝纯咖啡,有助于促进新陈代谢,起到减肥效果。
意见建议:另外,减肥最关键的还是要多运动,你平时最好每天坚持四十分钟以上的有氧运动,可以跳瘦身操、慢跑等,有助于减肥。