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患者提问
我总觉得自己的身体脂肪太多了
提问时间:2020-02-16 01:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 均衡饮食,吃个七八分饱就可以了,不要吃油炸油腻的食物,注意劳逸结合,不要久坐,特别是吃完饭后起码要站半个钟再坐下意见建议:建议去练练瑜伽,运动量小,还可以塑身。
祝好!
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