问题分析:对于这种情况,可能是有气虚问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意适当做些有氧运动,提高新陈代谢水平,对缓解症状有帮助。
同时平时要注意适当补气,多吃山药等健脾补气食物,对缓解症状有帮助