舌头是棕色可能与抽烟喝酒等因素有关系,没有什么大碍。日常多注意饮食,保证营养的吸收,经量少抽烟,喝酒,预防其他疾病的发生。
多喝开水,少熬夜,注意作息时间。当然这种情况也与你的口腔卫生有关系,掌握正确的刷牙方法。如果这些方法都不能缓解症状的话,建议去正规医院做一些检查