常吃菠萝能够起到以下功效。首先就是可以帮助改善水肿的情况,因为菠萝具有一定的改善身体血液循环的功效,从而帮助缓解水肿。
另外吃菠萝对于减肥也是有帮助的,菠萝的果汁是酸性的,其具有一定的酸解脂肪的效果。不过需要注意的是,不能够一下子吃太多菠萝,容易对口腔黏膜造成刺激。
除此之外菠萝还能够起到一定的刺帮助消化,同时促进食欲的效果。