穿软底平跟鞋，双脚掌总是磨出水泡

你好，水泡尽量不要用针刺破，因为这样弄不好容易感染，如果是小小的水泡要保护好让它慢慢自己吸收，如果是很大的那就要消消毒用无菌注射器上的针轻轻扎个眼把里面的水用无菌棉棒挤出来，外皮千万不能弄破，这样外皮可以起到一个保护的作用防止细菌入侵，才好得快，但是弄破的伤口不要用纱布或其他的东西捂，因为不透气会引起感染．脚上的水泡要多休息，不要总走动，刺激它！,第一：用双氧水吧伤口消毒。

很便宜的，几块钱一大瓶，你伤口好了都用不完。第二：纱布包裹表面，不用太多，就是防止脏东西进入伤口的，时间长了，错位了也没问题的，就是辅助一下。

第三：穿纯棉的袜子，保持脚部干爽。就是洗脚也没问题，洗完了，用双氧水消毒就行了。两三天就好了，别担心。