一个月减掉多少斤合适？

手术后一定要注意不要用太热的水洗头。洗发水应该使用安全无刺激的，可以选用无硅油的洗发水，并且饮食方面也要忌口，不要吃过于油腻辛辣刺激性的食物，术后要听医生的嘱咐，按时复查。

先在水龙头下用冷水持续冲洗伤部，或将伤处置于盛冷水的容器中浸泡，持续30分钟，以脱离冷源后疼痛已显著减轻为准。起泡烂了以后容易形成水疱，出现水疱后若不及时正确处理，往往发生感染，形成溃疡。在出现水疱后，用无菌剪刀剪开水疱，引出积液。

你好，减肥建议不要去相信那些减肥药、减肥餐或者节食之类的方法的。都不靠谱的减肥还是要踏踏实实的多锻炼和饮食管理做好是比较有利的。通过积极的锻炼（HIIT运动或者无氧运动对减脂和以后维持体重更好）和注意饮食清淡规律一些来减脂的

首先排除精神心理引起的焦虑症，建议去医院检查甲状腺功能排除甲状腺功能亢进，最后在再检查头颅核磁和PET检查排除帕金森病。你需要明确了病因然后采取针对性治疗，建议加强自我调节一段时间后去检查为佳。

你好，面部线雕的效果如果整体不好，可能是由于现调现用的比较少，那么可以进行全脸线雕，但是它的收费相对来说会更贵一些，但是术后效果会比较理想

阴茎延长术效果是比较好的，男性阴茎如果过于短小，勃起后也不足以八厘米，那么是可以做阴茎延长术的，可以延长3-5厘米。本身正常人是没有必要做阴茎延长手术的，也不会有太明显的效果。

效果最好最安全的减肥办法就是多多运动，步行的正确姿势是抬头挺胸,上肢尽量放松挥动且幅度尽可能放大,手上不要拿任何的东西,脚步放大,速度约一秒二大步,全身放松,肢跟先著地,尽量按直线走路,走到全身略微发汗,但是要能持之以恒。

考虑是雀斑的表现，是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，与内分泌失调也有一定的关系的。

你好，一般重睑术后三到六个月基本就稳定了，如果出现内双那应该是需要采用切开法局部修复了，切开法去除多余皮肤与眶隔脂肪，这样避免术后内双的后果，一般一周拆线，一个月恢复

老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。指导意见是一种较为理想的抗氧化剂，它能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。从60岁以上健康老人的血浆检查中发现，维生素E的含量随年龄的增长而降低，这说明维生素E与化学自由基的活跃有一定关系。动物实验证实，维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效。因此，除服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。