少女痛经可以遵医嘱吃一些活血化瘀止痛的药物进行调理。经期要防寒保暖,避免淋雨、下水,忌食生冷食品;忌干重活及剧烈运动。
要注重自我保健,生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠,适度锻炼,增强体质,加强经期卫生。