银耳枸杞汤功效,银耳膳食纤维能促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而在减肥中发挥作用。同时富含天然植物胶质,加上滋阴功效,长期使用可滋润肌肤,具有祛除面部黄褐斑、雀斑的功效。
枣子是一种很好的补品。枣子常被添加到饮食中,以滋养身体,滋养气血。枸杞养肾养精,养肝养眼,养血安神,养身解渴,润肺。