膘间盘突出

问题分析：你好！腰椎间盘突出症患者的生活质量是痛苦的：走路疼痛、不能干事、不能活动等；你已经做了许多治疗（牵引还没有做过吧），效果还是不理想，建议你到县级医院骨伤科请专家检查看看，能否做手术治疗。

意见建议：建议：绝对卧床休息三周后，可以在佩戴‘腰围’的保护下起床活动；三个月内不做弯腰动作；如果疼痛症状缓解后（拍片看效果），要加强腰背肌锻炼和轻微运动，这样能减少腰椎间盘突出复发的几率。