长时间蹲着有时起来腿部太累，怎么回事

你好这个体温是没什么问题的，属于正常的，体温不超过37就没事的平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，避免受风寒着凉，密切观察看看

根据你的症状考虑是肾精不足，建议你可以口服中药调理身体的

建议可以口服治疗咽喉炎的药物，如金银花颗粒，和口喷双料喉风散多喝水，含冰糖，考虑是会有好转的，平时注意保暖，受凉会加重症状的。保持良好的情绪。

黄芩胶囊主要作用(1)抗菌、抗病毒：①黄芩素、汉黄芩苷元。②体外：对多种革兰阳性菌、革兰阴性菌、致病性皮肤真菌有抑制作用。③抗病毒：抑制流感病毒、乙型肝炎病毒(2)抗炎：黄芩素、黄芩苷→抑制急性炎症反应。抑制炎症模型渗出肿胀、毛细血管通透性增加;抑制大鼠佐剂性关节炎(3)抑制免疫反应：尤其对I型变态反应(过敏反应)作用显著。现代研究证明，黄芩胶囊具有抗菌、抗病毒、抗炎、解热、保肝、利胆、镇静等作用。黄芩还有降血压、镇静、利尿、保肝、利胆、抗过敏、解除平滑肌痉挛等作用。方中药物治疗效果显著，针对性强，有需要的患者可以选用。由于是糖衣片，不仅能有效掩盖药物的不良气味，并能提高药物的生物利用度。

很多疾病都可引起转氨酶增高，甚至健康人也可出现。现将有关转氨酶的情况详细介绍如下。1）什么是转氨酶身体内约有22种氨基酸可以进行转氨反应，各种氨基酸转氨反应时，都需要特殊的转氨酶。因此，身体内的转氨酶不止一种。目前临床诊断中常用的有谷丙转氨酶及谷草转氨酶等。2）表示转氨酶的单位是什么意思检查转氨酶的方法有分光光度法、纸上层析法及光电比色法三种。其中光电比色法比较常用，它的一个单位是指一毫升血清在26℃培养20分钟后产生一微克丙酮酸的活力。一个病人在不同医疗单位检查时，因所用方法不同，结果也可能不一致，孤立地看转氨酶一项是片面的。3）体内哪些组织有转氨酶体内尤以骨骼肌、肝、心、脑、肾、胰、脾等转氨酶活力最强。此外，睾丸、肺、消化道、红细胞、血小板、血清等，也含有不同活力的转氨酶。不同的组织所含的各种转氨酶的多寡也不一致，比如谷丙转氨酶按其含量多寡为：肝、肾、心肌、脑;而谷草转氨酶之次序为：心肌、脑、肝、肾。当含有转氨酶的组织细胞发生破坏或损害时，相应的转氨酶则可进入血流引起血清内酶活力的增高，可以作为判断某一器官疾病的指标。4）哪些疾病转氨酶可增高就谷丙酶而论，显著增高者有急性传染性肝炎、血清性肝炎;中度增高者有迁延型肝炎、慢性肝炎活动期、肝硬变代偿期、阻塞性黄疸、弥漫性肝癌、急性风湿热、心肌梗死;轻度升高者有氯丙嗪肝炎、阿米巴肝脓肿、晚期血吸虫病及锑剂治疗中毒、急性胰腺炎、胆囊炎、风湿活动性心脏病、风湿性心肌炎、中毒性休克、流感、前列腺肥大、营养性肝病、多囊肝、肺结核、郁血肝、网状细胞增多症、脑出血等。5）转氨酶在肝炎过程中的规律急性肝炎在症状出现前即可能有谷丙酶增高，但究竟是在症状出现前多少天，尚无确切资料。个别病例被观察到在症状出现前10天、27天、65天即有谷丙酶增高。急性肝炎出现症状后，通常在3周内升至高峰，46周下降，7周后进入正常范围。亦有部分病例在两个月恢复正常者。一般说来。谷丙酶的恢复略迟于临床症状的恢复。无黄疸型肝炎谷丙酶阳性者，一般说来比黄疸型者低，由于各家报告的病程或病期不同，其阳性率为2566.7％不等。痊愈之病例亦多在45周内下降至正常，少数病例于一年后仍持续增高。迁延性或慢性肝炎谷丙酶升高者约占59.4％左右。症状明显时谷丙酶较高，反之，症状消退时谷丙酶亦较低。6）哪些药物可使转氨酶升高凡是对肝脏有毒性影响的药物，如安眠药、麻醉药、锑剂、砷剂等，可使谷草酶为明显。7岁以上的学龄儿童、青年、壮年及老年人之谷丙酶活力无大的差异。正常成人一日间不同时间之检查，或连续数日的检查，亦有一定波动。必须从病史、症状结合体征及化验检查进行全面分析。如果谷丙酶升高的程度不超出正常值的一倍，也可能无任何临床意义，可作为继续观察的对象，短期内复查一次。如果复查仍稍高或初次检查时即明显升高，兼有（或无）隐昧之症状及体征，则应深入地作更详细的检查。根据具体情况，可作十二指肠引流、胆囊造影、乙状结肠镜检查及活检、大便孵化毛蚴等。如仍不能明确诊断，必要时可考虑肝穿刺活检，切忌草率地把谷丙酶升高都认为是肝炎。对肝炎患者谷丙酶长期不恢复正常，除考虑肝炎病变之迁延反复外，还应该想到脂肪肝的可能。近年平观察一部分肝炎患者，由于长期何处及摄取丰富的营养，体重逐渐增加，症状虽减轻甚或基本消失，但体力反而下降，肝功能亦不恢复，甚或脂肪肝形成。故对肝炎患者的治疗，在一定时期休息及营养确甚重要，但过长时间的或片面地强调休息及营养，以致摄取过多，消耗过少，未也必有益。如果用药种类太多或用药时间太长，有时还可能得到相反的结果。因为多数药物都在肝脏内处理，经常用多种药物及长时间的治疗，则会增加肝脏的负担。因此，对于长期轻度谷丙酶升高而又无体征变化或其他肝功变化的患者，除一般生活上注意及定期观察外，不一定需要长期的药物治疗。

平时可以喝点中成药枣仁安神胶囊和清脑复神液调理一下,晚上多使用热水泡脚.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量.心情因素是很重要的,要保持心情舒畅.同时多参加集体活动,开阔心胸.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。可以喝一杯热牛奶,缓解神经焦虑。

健康指导：从营养的角度建议你饮食方面一定要注意清淡，平常要以挂面汤面条，还有稀饭馒头等易消化的食物为主，这些食物都可以减轻肠道压力，同时一定要养成少量多餐的习惯，可以有利消化吸收。

柚子吃多了出现胃疼是柚子属于寒性的食物，并且有酸度，吃太多对胃肠道造成刺激，并且引起胃反酸，从而引发胃痛。所以可先做按摩腹部，热敷一下腹部，多吃温和的食物，在这个期间内还要尽量避免暴饮暴食，以及烟酒刺激。

根据你的描述，属于脑部点状缺血脱髓鞘指导意见建议可以到中医科进行中药治疗，可以配合针灸治疗，必要行手术治疗。谢谢！

朋友你好。发生在副乳的乳腺增生，治疗方法与正常乳腺的增生方法是相同的。不同的是，建议直接将副乳切除，以免将来恶变。指导意见乳腺增生一般建议采用中医药调理治疗，常用的是逍遥散，39克，每天三次。如果效果较好，则继续服用。否则，应考虑手术的可能性。谢谢。