病情分析:很有可能不是单纯的臀部疼痛,而是由于久坐等原因造成的坐骨神经痛。意见建议:建议经常锻炼,且避免过于剧烈的运动。
饮食要清淡一些。避免长时间站立或者久坐。没坐一段时间起来运动一下。如果疼痛剧烈或者一段时间还没有改善最好去看看医生。