问题分析:雪梨具有生津润燥、清热化痰、润肺等功效,而雪梨老鸭汤具有清热、养阴、益肝、美容等功效。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。
清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。常服雪梨老鸭汤,对机体有益。