脾虚的胖子吃什么药调理好

你好，根据你的描述，你是想知道脾虚的胖子吃什么药调理好指导意见你好，其实没有所谓的脾虚的胖子就需要特别怎么调理，胖也是会导致脾虚的。

建议是注意减肥、要减肥还是得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐，其他时候不吃如何的食物。

在三餐内应该正常进食，不暴饮暴食，尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高热量的食物，如麦当劳等。多吃青菜水果，晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。

运动的话主要是下午一定要多做有氧运动，最好是快走和游泳。运动时间要三十分钟以上。这样也不会造成肌肉的增粗。关键是坚持，不要想着偷懒，偷懒是没有什么效果的。