大夫，请问：脾大，切过之后老是。

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

踝关节的损伤除了骨头的损伤之外，还包括肌肉、韧带、和软骨损伤，这些损伤同样会引起足踝部的红肿，疼痛。

你好，根据您的咨询考虑还是休息不好或者神经衰弱症肾虚引起的。不需要担心。这样的情况下建议还是规律饮食和多活动锻炼。可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅没有吧不是器质性疾病不需要担心。

乳房隐隐疼痛可以吃一些药物进行治疗，免得进一步的发展严重了，治疗注意休息，要劳逸结合，不要熬夜，饮食上避免吃辛辣刺激的食物，要清淡饮食，平时保持乐观愉悦的心情。

你好，一般来说胃的排空时间大约在4小时左右，但也有一些不同，如果是流食的话速度会快，如果是不易消化的食物的话排空速度就可能需要5-6个小时，所以要看前一顿饭吃的是什么内容。一般来说喝牛奶可以在饭后2小时左右，因为这时候大约有一半左右的食物排空，而且胃部也不会出现什么不舒服的现象。

应该是肠炎或肠痉挛引起的疼痛，可以服用阿莫西林双林氯胶囊、思密达、整肠生胶囊来进行治疗，必要时可以去做个肠镜检查，这段时间做好多休息，减少活动的次数，多喝白开水，饮食上不要食用太辛辣刺激的食物，多吃粗纤维的东西以促进肠道的蠕动，每天养成按时排便的习惯。

人体的腰憋，引起的原因有腰肌劳损，肾结石等，常见的为腰肌劳损，常出现了人体的腰部不适，腰酸，腰部疼痛，憋胀等症状，反复发生，需尽早治疗。

你好，丝考虑是是盆腔炎或是宫颈炎引起的，这是常见的妇科问题。可以用点妇炎净胶囊，每天坚持用清水清洗下体，情况严重的话，也可以用点消糜栓，有一个月的时间应该就可以恢复了。指导意见注意恢复期间不要吃辛辣、油炸食物，要以清淡为主，性生活也要禁止。

根据你所描述的情况，你昨天吃了一包大白兔奶糖，不会一下子变胖，建议以后不管吃什么，都有量。

手淫的习惯是会损害阴茎海绵体及神经，导致将来性生活质量下降，你现在的这种行为是不良的一种习惯。首先戒掉手淫的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，这样对将来的性生活质量才是有所帮助的，要到医院检查阴茎海绵体血流多普勒，这样才能有针对性的药物治疗和物理治疗。