中医认为“汗为心液,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。建议汗为心之液,出汗太多会伤害到心脏。大枣十个(撕开)、枸杞子二十个、山楂六个、莲子十个一起熬水喝.大火烧开小火慢煮十分钟既可。
水量最好熬出一天的饮水量,渴了就喝这个水,对你的症状有所缓解。