问题分析:这位朋友你好,根据你描述的症状:低头一会后,伸直后感觉“啪”的响一下,之后有像电击一样麻的感觉,有时头晕,肩膀偶尔有针扎的感觉,很可能是颈椎病,伴有颈椎椎体不稳,可以拍片检查,或是做CT、核磁共振,了解病情,进行颈椎牵引、针灸、理疗等。
意见建议:建议不要长时间低头或是长期固定一个姿势,颈部经常按摩及热敷。