问题分析:你好,根据你描述的情况考虑是长时间汗液得不到清洁堵塞毛孔导致,中医认为湿热毒邪没有发泄的途径就容易郁积于体内,出现红色或白色疙瘩。
意见建议:建议首先要注意面部清洁卫生,近期不要用各种化妆品;饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物;这种情况就会逐渐恢复。
不用过于担心。放松心情,保持情绪舒畅。