膝关节消肿缓解方法

膝盖一上楼就疼可能是骨质增生、髌骨软化、半月板的毁坏以及关节的失调导致的，可以使用非甾体类止痛药如对乙酰胺基酚、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，还可以进行关节内注射透明质酸凝胶等药物保守治疗，可以选用截骨手术缓解。 如严重的膝关节炎，可以视情况进行单髁换置或全膝关节置换手术治疗，如对以上药物过敏者禁用，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。

左侧肋骨按压疼痛是由于肿瘤性疾病导致的疼痛，需要积极的进行手术治疗，也可能是由于受到外伤导致肋骨的骨折，可以使用多头胸带外固定，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、氟比洛芬巴布膏。 如果不是外伤导致的疼痛，是不良的生活习惯所导致的，患者可以局部热敷后使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物氨酚曲马多治疗，如对以上药物过敏者禁用，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。

睡觉时手麻是腱鞘炎引起的，可以使用热敷、理疗等方法治疗，或是由于颈椎导致的，可以通过针灸理疗的方法进行治疗，也可能是局部气血不通的问题引起的，患者可以通过按摩的方式进行缓解，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。

手指关节弯曲疼痛可能是腱鞘炎引起的疼痛，可以服用双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、布洛芬、芬必得治疗，也可能是着凉、劳累等因素影响下出现无菌性炎症，患者可以采取理疗、热敷、烤电、针灸、封闭等方式进行治疗，或是服用甲泼尼龙、强的松、曲安西龙治疗，如对以上药物过敏者禁用，建议患者到医院检查在医生的指导下治疗。

脚底前脚掌疼痛是足底筋膜炎导致的，可以选择泡泡热水，使用消痛贴膏，还可以涂抹一些扶他林治疗，也可能是由于平足导致的，如不严重可以选择足弓垫等保守治疗，如是严重的平足需要考虑手术治疗，疼痛明显的情况下可以吃一些止痛药如芬必得，如对以上药物过敏者禁用，建议患者及时到医院检查，在医生的指导下治疗。

手关节疼痛是以下几种原因导致的： 1、关节骨性关节炎主要肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺，可以使用双氯酚酸、阿司匹林治疗。 2、细菌感染引起的化脓性关节炎，可服用头孢曲松钠、替硝唑治疗。 3、骨性关节炎，由组织变性及积累性劳损引起的，可服用布洛芬、青霉胺、双氯芬酸、阿司匹林治疗。 如有头孢类过敏史的患者不宜使用、用药期间不可饮酒，建议在专科医生的指导下使用药物。

颈椎生理曲度变直可以恢复，颈椎生理曲度变直是由于经常的久坐低头，或者是颈部经常保持一个强制性体位而造成的，患者可以多做一些仰头运动，如放风筝或者游泳等，休息时尽量枕矮枕，或是颈后枕小圆枕来帮助矫正，也可以做一些推拿按摩，牵引，微波射频的理疗的方法治疗，建议患者到医院检查，在医生的指导下治疗。

腰椎间盘突出的锻炼的方法如下: 一、拱桥，是锻炼腰背肌肉的方法，维持20秒，10次一组。 二、五点支撑法，弯腿，抬臀，双脚和头支点，连续10个一组。 三、小燕飞，病人俯卧于床上，腹部和骨盆着力，头和脚抬起。 腰椎间盘突出是由于长时间久坐、久站、长时间弯腰导致的，建议患者到医院检查治疗。

腰痛的鉴别诊断方法如下： 1、本病常有居处潮湿阴冷、涉水冒雨、跌仆挫伤或劳损等相关病史。 2、慢性腰痛，病程较长，缠绵难愈，腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当，劳累过度，天气变化等因素而加重。 3、急性腰痛，病程较短，轻微活动即可引起一侧或两侧腰部疼痛加重，脊柱两旁常有明显的按压痛。 建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。

颈椎压迫神经治疗方法如下： 1、可以采取推拿、按摩，建议请专业人员进行按摩以免产生四肢瘫痪，后果非常严重。 2、可以应用枕颌带牵引，牵引时一定要有陪人在场，最好去医院在医护人员的看护下进行牵引。 3、可以采用颈托或者围领，用这种方式可以限制颈椎的过度活动，而病人行动不受影响。 颈椎压迫神经是因为颈椎间盘突出、颈椎管的狭窄导致的，建议患者到医院检查治疗。