问题分析:中医认为,肾为先天之本,肾其华在发。凡是有脱发,往往就是肾虚的表现。中医认为,黑色的东西都是补肾的。腿部的这种情况也是虚意见建议:建议平时多吃黑芝麻、黑豆,黑木耳等,还有核桃仁,长期使用,必有效果。
食疗是很慢的,一定要坚持。