问题分析:您好!从您的症状看考虑可能是膝关节炎症或骨质增生、劳损、受凉等所致,患处外敷消炎镇痛膏并结合局部理疗或热敷,以减轻疼痛。
意见建议:注意休息,避免膝盖受凉和负重,参考以上分析治疗,无效时去医院拍X光片检查,根据检查结果在医生指导下治疗。