你好,根据你说的情况,考虑是有长时间站立脚后跟磨损或者跟痛症等可能,也是有肾虚的可能的。指导意见你好,对于这种情况,你是可以使用活血止痛散清洗帮助活血止痛的,如果是有腰酸是可以使用金匮肾气丸的,注意平时尽量是不要长时间的站立的,愿早日康复。