卵巢囊肿调节心情,平时应该多到户外活动,减轻自己的压力,也可以和朋友一起逛逛街,或是看一些让自己心情愉快的电影,也可以报一个瑜伽班,让身心得到解放,或是早晚静走30分钟,而且能够提升免疫能力,抵御各种疾病的出现。