给你推荐几种有助于睡眠的食物吧:牛奶,小米,核桃,葵花籽,此外还有大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。
压力大的时候会引起晚上失眠,要学会调整自己的情绪。除了缓解日常的工作生活压力以外,平时的习惯也很重要,尽量不要过于的劳累,睡前不要吃东西,可以用热水泡泡脚,有助于睡眠的。
睡觉前听听轻音乐也不错的!
你好,治疗咽喉炎注意要滋阴清热,选药物时也要以这个为选择的方向,可用慢咽舒宁,咽扁颗粒等药物。出现这种情况是可以雾化吸入治疗,单纯咽炎可加入庆大,地米等药物消炎。如有痰液可加入糜旦白酶化痰。可庆大8万单位,地米5mg,旦白酶400O单位,盐水2oml稀释
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病情分析:
你好,脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血,缺氧,坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病.
指导意见:
可以用血管扩张剂,抗凝治疗,活血化瘀的中药,如丹参,川芎,葛根,当归,红花等。可酌情选用。最好注意饮食清淡,注意多喝水。
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病情分析:
你好,一般的在由于腹部炎症刺激,或者是由于引起不卫生时候,会引起恶心,呕吐和腹泻症状,
指导意见:
你好,看你的描述应该是一个很明显的腹部炎症刺激,建议进行一个胃镜的检查,看看有无胃炎,再就是使用中医药物健脾胃治疗的。
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您好,一般来说风湿病在临床上用单一的治疗方法难以取得满意的效果.我们觉得目前在选用治疗方法时应掌握标本结合,防治结合等等原则.实际上有些食物同时也是药物,用之得当,可以防病治病.治疗不是单纯的几个疗程,应该是常规治疗和日常护理,自我保健相结合的.如果药物治疗效果不好的话,可以尝试下外科疗法:包括不同的矫形手术,人工关节的置换,滑膜切除术等等.
病情分析:
颈椎肌肉酸痛,这是颈椎过度疲劳,这和长时间低头工作有关,会影响大脑供血。
指导意见:
这种情况,可以做按摩,牵引治疗,以按摩为主。平时做颈部保健操。多运动。
你好,生孩子一般都是建议自然生产,自然生产相对于剖腹产来说有很明显的优势,另外现在自然生产可以进行无痛分娩,或者是水中分娩,这些分娩方式都可以减轻生产的痛苦,但是还要特殊情况特殊对待,建议选择正规医院进行生产。
病情分析:
你好,从你提供的情况来分析,你这伤残已经相当严重了。
指导意见:
建议你这种情况可以被评定为七级伤残的。目前的工伤法,对工伤的鉴定已经没有以前那么严格了。
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清宫手术后可以吃阿奇霉素和益母草冲剂,也可口服益母草颗粒加头孢呋辛及甲硝唑消炎,医生会根据您的实际情况判断用药,抗生素最好在医生指导下服用,不能自行随意使用
你好,营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来治疗孩子爱生病。重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间,让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。
你好,子宫肌瘤主要是由于气血亏虚,湿热结聚所致,一般药物很难根治。西医主要采取LEEP刀海扶刀、手术、输液、上药等消炎杀菌以及物理治疗等,不但不能根治,反而由于长期使用抗菌素,导致产生耐药性等,因而更增加了治疗难度,物理治疗会造成新的创伤,有可能影响生育,所以一定要正确治疗才能达到彻底根治的目的。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法,建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗,见效快,疗效确切。