哺乳妈妈感冒了，还可以哺乳喂宝宝吗

为何宝宝容易发生腹泻？拉肚子的几种成因（1）不合理的喂养：宝宝吃得太多了或次数过多加重了胃肠道消化系统的负担；添加的辅食质量不当使食物不能完全被消化；吃饭时间不定时胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射使机体消化功能降低等（2）细菌感染：由于食物或用具洁净度不够使宝宝吃进带细菌的食物也会引起胃肠道感染也能引起腹泻（3）着凉（4）疾埠患感冒、肺炎等疾病时也可能引起消化道功能紊乱而发生腹泻（5）生理性腹泻：有些婴儿自出生后或经过不长的一段时间出现大便次数增加而且持续时间较久每天大便少则3-4次多则6-7次大便外观稀稠消化尚可水分不多色发黄绿无脓和血多见于6个月内的婴儿体型较胖常有湿疹在整个腹泻阶段从没有发热虽然腹泻已久精神食欲却一直很好体重和身高及其他方面了的发育均正常说明腹泻并没有影响正常的生长发育所以不属于病态故称生理性腹泻这种腹泻无须任何治疗一般在逐步添加辅食后大便次数和性质就会变好了（6）饥饿性腹泻：饥饿引起腹泻的原因可能是因为肠蠕动增加故大便次数增多在考虑到孩子的腹泻可能是由饥饿引起的可以从小量开始增加食量须去带宝宝看医生的几种症状以下几种腹泻的疾状你就该带宝宝去看医生了：1、断拉肚子超过了24小时；2、每天拉肚子8-10次以上；3、37℃的高烧超过2-3天；4、常伴呕吐2-3次；5、粪便中带有血；6、2-3小时没有尿湿尿布或尿的颜色很深；7、总是懒洋洋的或昏睡状态如何护理拉肚子的宝宝（一）、预防措施１、合理喂养提倡母乳喂养、按时添加辅食：小儿生长发育迅速不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食以满足营养需要、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时应注意饮食调节、养成良好的卫生习惯：注意乳品的保存和奶具、食具、玩具和设备的定期消毒、增强体质：避免过热或过冷平时应加强户外活动提高对自然环境的适应能力、感染性腹泻患儿应积极治疗但要避免长期滥用广谱抗生素实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致或者由于饮食不当引起二）护理1、非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的不要选择需很长时间才能消化的食物选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品并做得软一些但如果婴儿不愿意吃的时候也不要勉强在一段时间内孩子不进食非母乳性食品也没有大问题若母乳喂养的孩子发生腹泻时不要轻易断奶这时可缩短每次喂奶的时间让孩子吃前一半的乳汁因为母乳的前半部分蛋白质含量较多容易消化富于营养而后半部分脂肪含量较多不易消化必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时先饮一大杯淡盐开水稀释乳汁然后再给孩子哺乳 2、用孩子喜欢吃的饮品来补充水分因腹泻而失水时补充更多的水分是非常重要的可以多找一些孩子喜欢喝的饮品如开水、果汁、蔬菜汁等当腹泻严重并伴有呕吐情况时更应频繁地补充水分 3、当腹泻恢复正常后也需慢慢地增加非母乳食品的量当持续严重腹泻后虽然腹泻已经停止了但消化机能在一段时间后才能恢复正常不能马上恢复吃原来的非母乳食品应该先喂添加辅食初期的粘稠状食物过几天再慢慢的恢复同时需持续服用合生元儿童益生菌冲剂一段时间直到宝宝肠到完全恢复降 4、勤换尿布腹泻的时候有时会引起斑疹最好勤换尿布 5、注意孩子的腹部保暖　小儿腹部容易受寒而患有腹泻的儿童肠蠕动本已增快如腹部再受凉则肠蠕动更快从而加重病情可适当给孩子增加衣着亦可用大口罩护肚兜等围住婴儿脐部6、保持卫生平时常加用肥皂洗手养成良好的个人卫生习惯及环境卫生（三）护理误区1、孩子腹泻即禁食民间主张对急性腹泻采用禁食8-12小时甚至24小时的饥饿疗法实际上是错误的研究表明即使急性腹泻时患儿胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%较长时间的饥饿不仅不利于患儿营养的维持还会使其营养状况进一步恶化并影响肠粘膜的修复、更新降低小肠的吸收能力使免疫力下降反复感染最后导致“腹泻—营养不良—易致腹泻”的恶性循环中因此对急性腹泻儿应继续喂食母乳喂养儿可自由吃奶及喂水；人工喂养儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2-3天以后逐渐增至全奶；半岁以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等并给些新鲜水果汁或水果以补充钾再加些熟植物油、蔬菜、肉末或鱼末等但均需由少到多逐渐过渡到已经习惯的平常饮食2、给腹泻的宝宝吃甜食宝宝腹泻时妈咪往往在稀粥或米汤中加些糖以为这样既补充热能又易消化然而这样只会加重腹泻因为腹泻使肠黏膜受损不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖因而使水分从肠壁被动地进入肠道致使肠腔水分增多排便次数增加3、腹泻喝鸡汤补营养鸡汤作为一种营养物质对人体确有补益作用但这并不意味着什么人都适宜喝鸡汤无庸置疑婴幼儿腹泻时会随胃汤液丢失大量的营养物质因而一些年轻的父母为孩子增加营养喜欢给孩子喂食高营养的液状食物比如鸡汤等殊不知给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的反而会给孩子带来麻烦　研究发现鸡汤进人人体后蛋白质合成显著增多而人体每合成1克蛋白质即需0．45毫克当量的钾由于钾不断进入细胞人体为维持平衡钠也大量进入血液和细胞液中因而造成体液高渗—高钠血症所以婴幼儿在腹泻时不宜喝鸡汤4、腹泻的孩子一点油也不能吃人们在小儿患腹泻时常常让小儿忌油这种做法只适用于急性肠道炎症一般不得超过3天　有些小儿容易腹泻尤其是渗出性体质的孩子腹泻可持续很长时间不应当长期忌油如长期忌油可使小儿消耗体内贮存的脂肪引起消瘦还影响脂溶性维生素的吸收与利用久之影响孩子的生长发育长期忌油还可造成腹泻易发生在6个月至3岁小儿称“学步婴儿腹泻”或慢性非特异性腹泻此与小肠粘膜上酶的活性增强有关如酰甘酸环化酶使前列腺素增加促使胃肠蠕动加快造成腹泻这种腹泻可用植物油治疗多价不饱和脂肪酸可抑制这一过程婴儿长期腹泻吃些植物油有益无害乳母严格忌油可使婴儿腹泻所以也不要忌油5、宝宝腹泻应该多喝水腹泻宝宝不宜喝水因为宝宝持续腹泻丢失的钾和钠比较多白开水中并不含这些成分而且过量饮水会稀释胃酸影响孩子食欲如果孩子口渴的话可以给他服用口服补液因为口服补液中含有适当比例的糖、碱、氯化钾和氯化钠可以帮助宝宝补充丢失的电解质让宝宝眷恢复六、拉肚子常用药1、思密达作用：1、成人及儿童急、慢性腹泻对儿童急性腹泻效果尤佳 2.食管炎、胃炎、结肠炎、功能性结肠病起效快不进入血液循环无论老人、孕妇、婴幼儿和肝肾功能不全者均可使用2、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉炒至焦黄再加水和适量的糖煮沸成稀糊状即可焦米汤易于消化它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用是婴儿腹泻的首选食品3、胡萝卜汤、苹果泥适合：消化不良者仅有轻度腹泻胡萝卜汤每日2次～3次每次2汤匙～3汤匙；服用苹果泥(取苹果一只洗净去皮去核切成虚放入碗内加少量白糖隔水蒸蒸熟后捣拦成泥状服用)因胡萝卜和苹果含有果胶能使大便成形并且还能吸附肠内的有害物质帮助治愈腹泻4 口服补液适合：腹泻而脱水者要补充体内丧失的水分药房有售其中包括食盐即氯化钠3.5克、氯化钾1.5克、葡萄糖20克、碳酸氢纳1.5克加温开水1000毫升约4玻璃杯)其成分比例合理有利于吸收喂服时用茶匙一匙一匙吃少量多次才能使胃内眼收　若在偏僻地区买不到“口服补液”时可以在家庭里自制简易口服液配方是：食盐1/2茶匙蔗糖2汤匙加开水4玻璃杯口服补液是最经济、最有效的防治方法喂服得当可以使婴儿停止呕吐减少腹泻及早康5 鱼蛋白粉适合：消化不良者仅有轻度腹泻鱼蛋白粉加入米汤内服用每日5克分1次～2次服用半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或烂面条由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高脂肪量低而且没有乳糖对婴儿腹泻特别有利轻型腹泻一般服用3日～5日就痊愈6、维生素维生素B1、维生素C、乳酶生每日服3次每次各1片研碎和水拌匀喂服可在服“口服补液”的同时加服因为维生素Bl能促进糖类完成代谢过程不使积酸发气维生素C能增加抵抗力乳酶生能帮助消化乳类它们都是控制腹泻时常用的药7、妈咪爱是一种肠道菌群的调节剂对胃肠道功能有调节作用对消化也有帮助

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