如果没有感觉的话那么这个就是熬夜引起的内分泌失调引起的,你可以规律休息时间另外按摩手指,用毛巾热敷局部,这样都可以起到活血化瘀的效果的,注意不要挤压手指以上是对“食指肿了,这是怎么回事,肿了好久,怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!