问题分析:
1、已经明确诊断为颈椎间盘突出;
2、正确的治疗方法以及平时注意事项。意见建议:建议保守治疗为主,应注意休息,睡觉的枕头不易过高,避免剧烈活动,避免过度劳累,可适当应用活血化瘀类药物、神经营养类药物等辅助治疗,配合针灸、拔罐、烤电等理疗,效果更佳。平时应纠正不正确的坐姿,如长时间低头伏案等。