视力下降可以吃什么

普通的视力检查一般是5-10元一次，其他检查根据检查项目的不同会略有不同，眼压测量一般是15-20元一次，眼底检查一般为8-12元一次，一般进行一次常规眼压检查的费用大约是在50元左右。

视力下降会出现看物体时经常眯眼，频繁眨眼，经常揉眼睛，经常歪着头看物体，经常皱眉，经常拉扯眼角，看东西时经常斜视，看东西时眼睛跟东西贴得很近等症状。要做散瞳验光来确定真性近视还是假性近视，假性近视不需要配眼镜，真性近视需要配眼镜，提高视力同事延缓近视度数发展。

如果出现视力下降，需要立即去医院眼科就诊，做检查明确引起视力下降的原因，一般最常见的原因是由于平时不良的用眼习惯而导致近视。如果在近视的早期阶段做散瞳试验，一般可以恢复正常的视力，这个时候属于假性近视，通过规范的治疗能够恢复正常。如果散瞳之后不能恢复正常视力，则属于真性近视，一般不能够完全逆转，需要及时的配戴眼镜。

视力下降需要先到眼科进行系统的检查，明确视力及视力下降的原因，进行病因和对症治疗。找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。

视力下降，跟长时间，看电脑电视手机，等病因，还有写字，读书的姿势不够正确，长时间在，阳光或光源强的，情况下看书，就会导致近视。也有遗传性的近视。再就是可以用枸杞子这味中药菊花泡水喝。

做眼压泪道冲洗，泪液分泌综合验光眼部B超，眼底镜检查这几项费用在1百元-2百元，有问题再做进一步的眼底照相眼部CT，视野检查OCTVEP需要6百元-7百元，平时要多注意休息，避免熬夜，可以多看看远方和緑植。

治疗视力下降一般使用药物、激光、手术医治，可以考虑中医中药针灸医治，需要眼科检查明确诊断，根据病情决定医治方案。视力下降原因复杂，多种疾病可以引起，对因对症医治是关键。屈光不正引起的，验光复光看看度数，配带合适眼镜矫正就可以，可以使用隐形眼镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术矫正近视，达到正常视力。

视力下降的早期症状考虑是干眼症和结膜炎，可以选择一些相关的药物治疗，还有可能是平时用眼过度。平时不要长时间使用电子产品，要按时作息，保证充足的睡眠，要坚持眼部的锻炼，多做眼保健操，眼睛不舒服的话可以滴点眼药水。

视力下降可能是由于平时不良的生活习惯引起近视眼，这种情况建议去正规的医院进行验光，如果近视度数小的话，平时可以做眼保健操，多吃些明目养大的食物，如胡萝卜、深海鱼油，如果度数较大，建议去正规的眼镜店配带眼镜。

治疗效果是好的，平时避免长时间玩电脑，手机，看电视，可以近视度数进行配镜矫正治疗，另外饮食方面避免辛辣食物，可以多吃些含维生素的食物对视力很好的。还要注意饮食，多吃牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等补充身体所需的维生素