根据你的症状描述,很像是心绞痛型冠心病的典型症状,建议你应尽快到正规医院做一个心电图检查,必要时可以做一个24小时动态心电图检查,以明确是否患有类似的心脏疾病,如确诊应在医生的指导下进行积极治疗。
平时应避免过度劳累,避免情绪激动,避免饮酒,避免熬夜等。