你好,从你的描述来看,左眼皮一直跳,很多天了,不存在休息不足,但会有营养不足,情绪变化,受风寒等影响的。在眼部大多与肝有,当肝藏血不足时,就会有眼周围跳动等表现了,可以服归脾丸,维生素B
1,B1
2,甲钴胺等。