右腿小腿肚一走路就痛

经常用眼的人可以吃胡萝卜。不要暴饮暴食，要合理膳食，均衡营养，豆浆和胡萝卜可以一起吃的，不会有不良作用的。豆类是人的健康，不可缺少的。长时间不吃豆类，就导致营养不良啦。胡萝卜，含丰富的维生素a，含胡萝卜素，对眼睛健康是有益处的。

吃一些口味重且新鲜的全脂奶，可吸收大量热量，和一些大豆、花生应类食物，比较难消化，也可在吃零食时大量说话吸入空气，这些都可是肚子胀气。

来月经期间痔疮就发作主要就是月经期间身体比较虚弱，同时可能是饮食上也没有得到良好的护理，也比较上火导致出现的症状。主要是月经期间尽量清淡饮食，不要吃一些补性的食物，忌禁食辛辣刺激食物，避免饮酒，要多进食一些含膳食纤维丰富的蔬菜和水果。

不能.精液中含有麸胺酸和蛋白质,确实是营养的成份,只是份量不会比一颗鸡蛋更多,更遑论可以美容养颜,所以女性不需要忍受腥味而吞服精液.至于中医所谓“采阳补阴”或“采阴补阳”都是不合理的,如果成立,也是单指两性交合给人愉悦的正向能量而言。

你好，静脉这曲张平时要注意，下肢静脉曲张应减少长时间坐立位，适当抬高患肢，晚上尤其如此，并做腿部肌肉训练，适当压迫该静脉，而最重要的要适当做血粘度检测，酌情服些中药，防止静脉血栓形成，甚至脱落导致肺栓塞的急症。都是可以达到改善的效果的。

空腹吃鸡蛋是不好的。在空腹状态下人体最需要的是补充身体糖分，以免出现低血糖。在此状态下吃鸡蛋就会把鸡蛋的蛋白优先转化为葡萄糖，为身体提供热量。而蛋白质主要是提供能量的，转化为糖分也就使得优质的蛋白被低效的使用了。

你这样的睡眠不好会引起肺气不足，气血虚，引起皮肤都差，气色不好等问题，应注意合理的休息可以用柏子养心丸，归脾丸的问题，也可以用中药的方法食疗，喝一些百合莲子汤，灵芝汤，养血安神片等药物比较好的

这个是可以一起喝的，并且能够具有温补气血的功能，但是这一个也一定要自己适应才可以，并不能够勉强如果说勉强的话这样就不好了。我建议您不要担心这个完全没有问题的，可以根据实际情况作出相应的处理，一般来说，这些药对身体来说还是有滋补性的作用的。

黄精可以治疗癣菌病：取黄精捣碎，以95%酒精浸1~2天，蒸馏去大部分酒精，使浓缩，加3倍水，沉淀，取其滤液，蒸去其余酒精，浓缩至稀糊状，即成为黄精粗制液。使用时直接搽涂患处，每日2次。一般对足癣、腰癣都有一定疗效，尤以对足癣的水疱型及糜烂型疗效最佳。对足癣的角化型疗效较差，可能是因霉菌处在角化型较厚的表皮内，而黄精无剥脱或渗透表皮能力之故。黄精粗制液搽用时无痛苦，亦未见变坏的不良反应，缺点是容易污染衣服。黄精泡水喝的功效有很多，不仅仅能够帮助身体保持更好的精力，同时还具有补中益气、防治心血管系统疾病的效果。不过在这里小编要提醒大家，购买黄精的时候一定要选择正规的大药房或者是医院，这样才能够更好的保健身体健康。

因为上夜班所以生活不怎么规律，所以减体重来说就需要严格控制饮食，可以少吃多餐。主食限量但是尽量每餐都吃一点，长期不吃饭容易引起胃炎。控制饮食主要是控制食物摄入能量，高热量食物不要吃。油炸食品零食不要吃。坚果类食物少吃因为含有能量很多。一定要坚持运动。每天半个小时以上最好。