热门 人参怎么食用我想知道
人参用于养生保健长期小剂量的服用方法有以下几种:噙化服:将人参薄片或参须段直接放入口中,如糖慢慢含化,待无参味时嚼服.此方法为清代宫廷服用人参的常用方法,如乾隆皇帝经常噙化人参,寿臻八十九岁,是中国历史上最长寿的皇帝.泡茶服:将人参切成薄片或将参须切成小段,用开水冲泡代茶饮用,待多次冲泡参味变淡后,将参渣嚼服.(所谓泡茶服,是紧用人参片或参须采用日常泡茶的方法浸泡后喝水吃参,并不是将人参与茶叶同服.)浸酒服:最好用全须生晒参或鲜参放入白酒中,浸泡一月后,待酒中有明显的参味时再适量服用.可边服用边加入新酒,待参味变淡后,将参取出蒸服.嚼服:将薄片人参或参须段放入口中细细咀嚼,连渣一起吞下.吞服:将人参干燥后研成细粉,装入胶囊,用温开水送服.我个人认为以上的几种服用方法中噙化法是最适合老年人的,因为噙化服不但能使药物的有效成分被充分的吸收,药力作用均匀持久,而且噙化能够使口腔中的唾液分泌增多,随人参的有效成分一起缓缓服下,这不仅能够使肠胃更好的吸收人参的有效成分,还能增强体质,延缓衰老,起到一举多得的作用。