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昨天晚上跑步,跑完后脚后跟疼,平时跑10
昨天晚上跑步,跑完后脚后跟疼,平时跑10昨天晚上跑步,跑完后脚后跟疼,平时跑10公里没出现这种情况,是不是没做好拉升运动造成的?
提问时间:2020-03-01 19:59
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
你好,可能是热身不够,局部拉伤了,这种情况可以热敷下,休息几天,喷洒些肿痛气雾剂利于改善的
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