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患者提问
糖尿病最好的锻炼方式
本人患一型糖尿病,已经有8年历史了,现在每天打两针胰岛素,请问每天什么时间锻炼最好,锻炼多长时间最好,选择什么锻炼最好?
提问时间:2020-04-26 14:54
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
运动治疗糖尿病要持之以恒,但是怎样运动,效果才最佳呢?一般认为,运动间歇超过3~4天,运动的效果及蓄积作用将减小,难以产生疗效,对辅助治疗糖尿病效果甚微,因此运动锻炼不应间断太长。
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