青春期小腹隆起不用力看上去鼓鼓的，一用力

你这样的活动一般的影响不大，应注意合理的休息，喝一些姜糖水，注意月经的出血有无异常问题应注意合理的休息。饮食的保养气血很重要，忌辛辣的食物，吃一些蔬菜水果比较好的，注意合理的调养心情，注意休息

你好，根据你描述的情况来看，一般是可有心脑血管供血不足、血流不畅或有颈椎、腰椎疾病的发作的情况的。你说的情况建议你可以做下心电图，CT，血液化验等相关的检查，明确下诊断，对症处理治疗，再就是要注意合理饮食，适当运动，合理休息，戒烟酒。

可以。补充叶酸对未孕妇女会增加怀孕几率，而对于已孕妇女能提高预防胎儿得病能力。目前2种药物，一个叫‘斯利安叶酸片’单补充叶酸的，一个叫‘玛特纳孕妇多维生素片’含多种元素。一般医院也常推荐这2种。

是高血压，脑动脉粥样硬化，心肌缺血，脑缺血缺氧等因素引起的。可以用右旋糖酐，奥氯地平，阿司匹林等药物进行治疗，避免过度运动，不喝酒低盐清淡饮食。

新妈妈由于分娩时出血多加上出汗、腰酸、腹痛非常耗损体力气血、筋骨都很虚弱这时候很容易受到风寒的侵袭落下风湿的病根因此在中国的传统习俗中有坐月子一说坐月子的目的是为了让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养、恰当的食补与食疗能使子宫恢复生产前的大协过调理气血全身各系统在妊娠期间的改变逐渐都能恢复到生产前的状态将不好的体质在这段时间慢慢改变过来将产后风湿曹之门外所以坐月子的一些注意事项未必都是无用的。产后保暖新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产生完宝宝后都流汗比较多这个时候切忌避免被风直吹最好的办法就是自然降温如果是在晚上还要注意新妈妈的保暖防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉新爸爸或者亲戚朋友在照顾新妈妈的时候可心细一些室内温度最好保持在18℃～22℃(冬季)夏季可以在24℃～26℃左右湿度为60%～65%新妈妈身上的衣服被汗湿了以后要及时地更换充分休息新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力建议最好卧床休息24小时保证产后充足的睡眠第二天再下床活动新妈妈在活动的时候避免用力过大可以适量地活动一下身体不要过度疲劳坐月子期间禁止从事体力劳动尤其是增加腹压的活动如久蹲或搬重物等新妈妈在月子里闲暇时阅读报纸、杂志、书籍、看电视、玩电脑都是被允许的但文字要够大、姿势要正确、光线要充足时间不宜太长不要看悲伤、火爆或是情绪激烈的内容最重要是不要影响休息因为月子里妈妈喂奶辛苦若没有适度的休息容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济注意饮食新妈妈的饮食要特别注意不但吃得有营养还要合理搭配营养平衡吃一些高蛋白、低脂肪的食物后要搭配蔬菜、水果等即荤素搭配;粮食应该粗细搭配;除了正常吃饭菜适当喝汤以补充产奶消耗的水分避免吃一些辛辣生冷的食物因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害喝一些较清淡的汤比如银耳汤、山药汤等;冬季可以把水果切块用开水过一下防止太凉;夏季避免食用冰镇的水果;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等环境卫生新妈妈不能住在潮湿阴冷的环境里最好选择向阳的房间屋子里的阳光要充足新妈妈可以在房间里多晒太阳(应该开窗)冬天每日一般不应少于1个小时夏天需要半个小时左右房间要注意卫生空气新鲜通风良好即使在冬季也要有一定时间开窗通风保持空气新鲜但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到夏季房间闷热的话可以把电扇对着墙壁反方向吹让风反弹回来使室内空气流通;炎热的夏季适当的应用空调调节室内温度适宜(只要产妇舒适不感到阴冷即可)空调的冷气不直接吹到新妈妈和婴儿身上同时最好穿著宽松轻薄的长袖衣物预防环境冷热变化而引起感冒安全洗澡新妈妈生完宝宝的第一天身体比较虚弱最好不要洗澡可用温水擦浴在坐月子的时候新妈妈一定要注意自己的个人卫生产后要适当地洗澡但是一定要注意每次洗澡时间不宜过长一般5～10分钟即可洗澡水温保持在35℃～37℃左右室内温度要在22℃～26℃左右沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干注意不要着凉冬天可备好暖炉在旁但要避免在浴室内使用电器预防意外发生季节防护在秋雨绵绵阴冷潮湿的深秋季节里新妈妈一定要注意保暖室内要暖和干燥如果气温发生变化新妈妈一定要注意及时添减衣服用科学的方式坐好月子不但可以让新妈妈的身体更降远离产后风湿病痛的侵袭还有调整体质、预防腰酸、消除妊娠纹、恢复身材、让你比产前更美丽动人等好处所以新妈妈在产后一定不要放弃做月子的权利科学坐月子保持降体魄不要过度活动关节分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题因此产后2～3周内绝对不能过度活动关节多休息自然运动为好运动后注意着凉不能过度疲劳保持良好情绪保持心平气和情绪稳定不宜生气不宜着急月子里绝对禁止性生活月子里过性生活会使细菌进入没有完全愈合的伤口容易感染炎症还会损伤阴道壁、影响子宫修复

当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。敏感性肌肤多数敏感性肌肤会毛孔粗大和肌肤敏感问题并存，是因为肌肤T字区皮脂分泌量偏多，毛孔粗大且易长痘；而两颊干燥敏感易红，且在使用化妆品不当（还有如日毛孔与护理光照射、某些化学制品等）后会引起皮肤过敏、红肿、发痒、出现皮疹等。指导意见坚持五个好习惯简单缩毛孔1.保证睡眠，严防紫外线和辐射。一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳．如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜．一定要注意防晒！2.每天早晚洗脸＋爽肤水＋面霜特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤．当然一定是要适合自己的，最好DIY，使用纯植物的雅皙祛痘药妆的东东，这样感觉比较天然，没有什么刺激性。3.好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要但是其中需要注意的地方很多哦．按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊．面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦．4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜基本上每天做做基本的营养面膜，芦荟鲜汁，蛋清，柠檬，黄瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收缩毛孔的选择．当然我觉得最最最好的，还是绿茶～真是不用不知道哦，除了光华皮肤，收缩毛孔，甚至还可以瘦脸．多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充．你也可以配合口服的中成药吃，是同仁堂的当归苦参丸。

你好！洗胃以后恢复需要一段时间，如果没有反酸，胃疼可以不用吃药。饮食要注意少食多餐，不要吃生硬的。可以喝点米粥或者软面条，慢慢就会恢复正常的。

你好你的情况考虑身体阳气不足，肾阳虚导致的。阳气是身体的热源，它在体内发挥加热和温煦的作用，当阳气充足时，血液会沿着大小经络把这些热能布散到全身各处，包括四肢的末梢--手足建议您口服肾宝,或金匮肾气丸治疗。配合食补

你好，从描述来看，这个情况是考虑为上火的可能性比较大，是由于感受风热邪气，热毒邪气上蒸于咽喉所致。建议，目前是可以服用一些清热解毒的药物，比如银翘颗粒，同时要注意多饮水，必要的时候可以服用中药汤剂进行治疗。

患者脑出血病史，所说的症状都是脑出血后的后遗症，脑出血后破坏的神经细胞是不能修复的，要靠后期的功能锻炼指导意见做康复功能训练，语言能力的训练，可以针灸辅助治疗，到正规的医院都有较好的针灸