高血压能吃葵花籽。高血压能吃葵花籽的,葵花子仁含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益。葵花子仁含有丰富的维生素E,有防止衰老、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。
葵花子仁中所含植物固醇和磷脂,对抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,防止动脉硬化有一定的作用。