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患者提问
怀孕一个多月饮食怎样吃
刚刚检查出来说已经怀孕一个多月了,家里人都很高兴准备给我做一些营养健康的食物给我补身体,怀孕一个月饮食应该怎样吃才比较好?
提问时间:2020-05-17 01:22
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
每日的一日三餐都要有规律,前三个月必须补充叶酸,然后平时不能挑食,饮食方面也不能太单一了必须全面些,多补充蛋白质少吃卤制品泡菜之类的,多吃新鲜的水果蔬菜每天一杯牛奶。
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