如果早饭正常，中饭和晚饭都是五分饱，而且都少油清淡，不吃肉，热量高的淀粉高的不吃零食，晚饭后运动一小

您的情况有可能还是气血虚引起的，是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的

肥胖主要是由于平时的饮食没有注意控制好，加上运动过少，导致能量过剩，引起脂肪堆积过多所致的，部分患者可能是存在有内分泌功能失调的情况

可以用中药治疗，改善眼底供血提高中心视力，控制病情发展。眼底黄斑病变看东西变形的病因很多，一般是视网膜下的渗出积液引起黄斑水肿，出血

你好，您的这种情况属于长期慢性饮酒引起的精神性疾病表现，同时存在本身的精神心理问题可能性。种疾病治疗主要是进行精神疗法以及戒酒，积极就诊精神专科，进行相关的评估。尤其是在除了精神性损害之外，长期饮酒有无真正器质性疾病发生可能性，如肝脏问题，一定要就诊精神科治疗，规范化疗程，效果需要看病情和对于常规治疗反应。

蛋白尿分病理性和非病理性。非病理性多是剧烈运动、发热，泌尿系统感染，高蛋白饮食精神紧张引起的，但是暂时性的。病理性的是肾脏方面的问题，如慢性肾小球肾炎，肾病综合征等，根据患者蛋白漏出较多的情况考虑肾炎的情况，但是单独一次的尿常规检查是不能确诊的，建议复查和进一步做24小时尿蛋白定量检查，待结果出来后帮您进一步分析指导。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用指导意见中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

合理饮食调摄：饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物，避免食用过硬不消化及带刺激的食物。吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素，应戒烟忌酒。平时可服用益气养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。大便干燥对心律失常患者来说非常不利。它使病人临厕努挣，烦躁不安，可以使腹压增高，大量血液回流心脏，造成心脏负担过重，而加重心律失常，诱发心力衰竭。对于有冠心病的病人，还可诱发心绞痛，甚至急性心肌梗塞、心脏破裂，导致死亡。因此，保持大便通畅，对心律失常病人非常重要。引起便秘的原因很多：过食辛辣，肠道积热；热病后余热未清，津液耗伤；忧思过度，情志不舒，久坐少动，过度疲劳，饮食失调，年老体虚，气血不足，均可引起便秘。一些病人还应排除直肠、结肠的占位性病变及痔疮、肛门狭窄等器质性病变所引起的便秘。如果已发生便秘，则不要强行解大便，可事先采取一些通便措施。如用开塞露、甘油栓塞肛，或用温肥皂水灌肠，也可用麻仁润肠丸等中成药内服。最好不用番泻叶，因其泻下力量较强。然而，上述方法都是些临时性的，并不能从根本上解决问题，还可能使患者对药物产生依赖心理。因此，除了临时使用上述方法外，还应了解便秘的原因，采取不同措施，从根本上解决问题。为防止功能性便秘发生要注意以下几点(1)要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。如果患者便秘持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。如果便秘间断发生，多在精神紧张时加重，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽有便意但难以便出，称痉挛性便秘，则应以吃软食为主(2)预防津液耗伤。平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水(约1200毫升，加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行(3)心律失常病人应劳逸结合，注意避免忧思过度，多做适合自己的户外运动，这样可以增加肠蠕动。还可以按摩腹部，被动增加肠蠕动，以防止便秘的发生(4)养成良好的排便习惯。应养成晨起定时大便的习惯。晨起没有便意也要多蹲一会儿，坚持日久，可以形成条件反射，养成定时大便的习惯。

鼻炎多因外感风寒.抵抗力差等因素诱发的.主要症状有鼻塞.流涕.打喷嚏.头痛.头昏等.要多吃瓜果蔬菜补充维生素.积极锻炼身体增加机体抵抗力.可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用.药物治疗;建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片.或者滴鼻净进行治疗。

您好！乳腺增生建议您可以用逍遥丸、乳消辟配合消炎药一起服用，最重要的是要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。

您好，膝盖上长了个包按有点疼这种情况多考虑是毛囊炎等引起的症状建议去医院检查一下，可以外用红霉素软膏，湿毒清软膏等治疗，少吃辛辣刺激的食物