运动完浑身酸痛可以通过按摩、热敷、理疗等多种方法来帮助治疗。运动完浑身酸痛多是由于患者过度劳累,导致肌肉拉伤或者是乳酸分泌增多引起的一种现象。
想要缓解疼痛,同时患者在生活中应该避免过度劳累,在这段期间可以使用云南白药、红花油等药物涂抹患处,来缓解疼痛的症状,同时患者应该多吃一些,含有维生素c的水果,例如猕猴桃。