社交恐惧症指的是到陌生的生活场所或社交场所心里会产生恐惧,紧张不安等,在陌生人面前可能会觉得恐惧,忧虑等。主要表现为笨拙,口干,出汗,心跳加速,谈吐不清,轻微颤抖等。
社交恐惧症的治疗方法有很多,行为疗法是治疗社交恐惧症的首选方法,就是逐渐将自己置身于紧张的社交环境中,从低程度的紧张到高程度的紧张,让自己慢慢适应这样社交的环境。
还有就是暴露疗法,药物治疗等。