成人得了空调病如何治疗

空调舱调给人们带来舒爽的同时也带来的一种疾病.长时间在空调环境下工作学习的人因空气不流通环境得不到改善会出现鼻塞头昏打喷嚏耳鸣乏力记忆力减退等症状以及一些皮肤过敏的症状如皮肤发紧发干易过敏皮肤变差等等.这类现象在现代医学上称之为空调综合症或空调病.空调病的预防　1.是使用空调必须注意通风每天应定时打开窗户关闭空调增气换气使室内保持一定的新鲜空气且最好每两周清扫空调机一次　2.是从空调环境中外出应当先在有阴凉的地方活动片刻在身体适应后再到太阳光下活动；

若长期在空调室内者应该到户外活动多喝开水加速体内新陈代谢　3.是空调室温和室外自然温度不宜过大以不超过5度为宜夜间睡眠最好不要用空调入睡时关闭空调更为安全睡前在户外活动有利于促进血液循环预防空调病　4.是在空调环境下工作学习不要让通风口的冷风直接吹在身上大汗淋漓时最好不要直接吹冷风这样降温太快很容易发病　5.是严禁在室内抽烟　6.是应经常保持皮肤的清洁卫生这是由于经常出入空调环境冷热突变皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞引起感染化脓故应常常洗澡以保持皮肤清洁　7.是使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长　8.是增置除湿剂防止细菌滋生　9.是不要在静止的车内开放空调以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外即一氧化碳中毒　10.是工作场所注意衣着应达到空调环境中的保暖要求　11空调开到26摄氏度以上节能不易患病。