问题分析:你好,你的情况属于急性腰扭伤,干活或姿势不正确时突然发病、疼痛剧烈、活动受限。意见建议:建议尝试口服三七伤药片和双氯芬酸缓释片,外敷云南白药膏。
一般几天就可痊愈。如果你想好的还快点,可以考虑针灸治疗,效果非常好。