问题分析:你好,像你叙述的这种情况,临床称为晨僵,多是由于类风湿性关节炎所致。破坏小关节,导致屈伸功能不足。一般需要持续半小时以上。
如果持续时间比较短,有可能是长时间固定姿势干活导致肌肉韧带拉伤所致。意见建议:建议及时选择正规医院检查一下类风湿因子,明确病因后对症治疗。
平时注意休息,经常按摩双手,避免长时间固定姿势干活和用力过猛过度加重病情。