问题分析:按你说的这个情况,刚受伤不能热敷和搓它,这会导致里面出血更厉害,肿胀更厉害。应该用冰块隔着毛巾冰敷,可以让损伤的血管收缩,达到止血止痛的效果。
意见建议:两天以后才可以用活血的药油搓,也可以用热水毛巾热敷,促进局部血液循环,有利于活血化瘀,消肿止痛。